Nordic walking ist ein gelenkschonender Ausdauersport, welcher auch im Bereich der Gewichtsabnahme eine bedeutende Rolle spielt. Walking ist hierfür sehr gut geeignet, da man länger den Zielpuls halten kann, der für das Trainingsziel der Gewichtsabnahme am besten geeignet ist. 

Außerdem wird mit den Aktivitäten der Stoffwechsel trainiert und optimiert und reduziert die Risiken für Zivilisationskrankheiten.

Nordic Walking Kurs für Anfänger

  • 3 Privatstunden (à 70 Minuten)
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Videoanalyse zur Verfeinerung der Technik
  • Inklusive Leihstöcke
  • Preis einmalig 105 € 

 

     Nordic Walking Kurs für Wiedereinsteiger

  • 2 Privatstunden (à 70 Minuten)
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Videoanalyse zur Verfeinerung der Technik
  • Inklusive Leihstöcke
  • Preis einmalig 85 € 

 

      Nordic Walking Zweier-Kurs

  • 3 Stunden für zwei Personen (à 70 Minuten)
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Videoanalyse zur Verfeinerung der Technik
  • Inklusive Leihstöcke
  • Preis pro Person 95 € 

 

Oder Sie haben zwar Interesse an Nordic Walking, wissen aber noch nicht

genau ob es die richtige Bewegungsart für Sie ist. Dann ist meine Nordic

Walking Probestunde genau das Richtige für Sie. Gerne auch für Wieder-

einsteiger, welche nur einen Feinschliff brauchen.

 

 

Nordic Walking Probestunde

  • 1 persönliches Einzeltraining (Dauer ca. 70 Minuten)
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Inklusive Leihstöcke
  • Preis einmalig 45 €